열사병2 폭염 대응법 총정리 가이드 📋 목차폭염이란 무엇인가요?대표 온열질환과 증상폭염 특보 종류와 기준열대야의 영향과 대처일상 속 폭염 예방법정부·지자체 폭염 지원정책FAQ기온이 33도 이상 오르는 날이 계속되면, 우리는 '폭염'이라는 극단적인 날씨를 맞이하게 돼요. 단순히 더운 것을 넘어서 신체 건강에 큰 영향을 미치기 때문에 철저한 대비가 꼭 필요해요. 특히 어린이나 노약자, 만성질환자에게는 생명을 위협할 수 있어 더 각별한 주의가 필요하죠. 2025년 여름도 예외는 아니에요. 전 세계적으로 기후 위기로 인한 극한기온이 지속되고 있어요. 기상청은 평년보다 높은 기온과 열대야 빈도가 증가할 것이라 예보하고 있죠. 그래서 폭염의 개념부터 온열질환, 폭염 특보, 열대야 대처법까지 한 번에 정리해드릴게요!🌡️ 폭염이란 무엇인가요?폭염은 .. 2025. 7. 12. 온열질환 증상별 대처와 예방법 총정리 📋 목차온열질환 종류 (열사병, 열탈진 등)주요 증상 및 응급대처법고위험군(노약자, 어린이, 실외근로자) 주의사항외출 시 복장과 준비물응급 상황 시 행동요령예방을 위한 물섭취/쿨링 루틴온열질환 관련 FAQ여름철 불볕더위가 이어지면 누구나 피로감을 느끼고, 자칫하면 생명을 위협하는 온열질환에 노출되기 쉬워요. 특히 고온다습한 환경에서는 체온 조절이 어려워져 열사병, 열탈진, 열경련 등 다양한 증상이 나타날 수 있답니다. 온열질환은 단순히 '더위 먹은 것'으로 넘기면 안 되는 질환이에요. 상태에 따라 응급조치가 다르고, 미리 예방할 수 있는 방법도 다양하답니다. 지금부터 온열질환의 종류부터 대처법, 예방법까지 꼼꼼하게 알려줄게요. 나의 경험상, 사소한 준비가 생명을 지키기도 하더라고요 🧊☀️ 온열질환 종.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음
